こんにちは。ふみです。
私は業務改善の仕事をしています。無駄がなく、美しいものが好き♡
そんな職業病で、こんまり研究している私が、ときめくものがない時の対処方法についてご紹介します。
どれもときめかないよ〜〜！
こんまりメソッドとは
こんまりメソッドとは、近藤麻理恵さん（通称こんまりさん）の、触った時にときめくものを残す、ときめかないものは手放す、片付け方法のことです。
ときめく片付け♡
ではこのときめくとはなんでしょうか？
触った時に、
- キュンとするもの
- かわいいな〜と感じるもの
- 好きだな〜と思うもの
というです。
触れたり、五感で感じてどう思うかー？
ときめきが分からない状態とは
こんまりさん曰く、ときめきが分からない状態は片付けを始めるとよくあるそうです。
みんなが通る道♡
なぜかというと、
- これまでときめくという視点で、ものを選んでなかった
ためのようです。
がーん！
結構グッときますよね・・・。
でもご安心ください。こんまりさんは、
- これまでときめくという視点で選んでなかった〜！とまず気づけたことに○してくださいね（褒めてくださいね）
とおっしゃってます。
やさしい♡
まずは「安心」で選ぶ
ときめきが分からない場合、まず、
- これを着ると・持っていると、安心するな〜
という視点で選んでみてください。
裸じゃなくてありがとう〜♡
あったかくて助かるよ〜♡
と思ってみると、
ときめかない防寒下着も、黒タイツも、なんとなく買った服も、なくなったら困ります。
日々助けてくれています。
そのものがどうやってわたしを幸せにしてくれているか、触れながら、考えてみると、
すこしキュンと、幸せを感じませんか？
そのものが役立っていることを思い出すと、自分のときめきの幅が広がります。
何をするかじゃなくて、どう感じるか〜
その後に、ときめきがわかる
安心を感じると見えてくる世界があります。それは、
- 安心するもの
- 絶対ときめかないもの
と持ち物の中でも実はランキングがあります。
この絶対ときかないものは、安心もしていないので、勇気を出して手放してみてください。
ものはたくさんいらない
ときめきが分かってくると、ときめくものを探しに行ってみてください。
ものはたくさんいりません。
安心するもの、着ていると・持っているとこころがワクワクするものがあればいいです。
もうどんな服を着たらいいか分からない場合は、 DROBE(ドローブ)というサービスがおすすめ。
少しずつでも、1つでも、自分が好きなものを持つと変わってきます。
ときめくものがない時は、安心できるものを探すことから、始めてみてくださいね。
お読みいただきありがとうございました♡
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